В основе всех жизненных неудач и провалов лежит собственное искривлённое представление о себе.
Присоединиться
Узнать больше
Главный психологический ресурс человека – это его самооценка. Которая включает адекватное мнение и отношение к себе, способность заботиться о себе, опираться в жизни на себя и на свое мнение, умение преодолевать стресс, решать сложные жизненные задачи. Для этого я помогаю человеку привести свою самооценку в порядок – сформировать здоровые идеи, трансформировать негативные убеждения о самом себе, сформировать полезные навыки и способности, проработать «сложные» черты характера, усилить сильные стороны, переосмыслить жизненный опыт и сформировать реалистично-позитивное отношение к будущему. Адекватная самооценка - это, также способность выдерживать реальность (к сожалению, мы живем в мире, где с нами случаются не только приятные вещи), поэтому я помогаю формировать у клиента умение самостоятельно заботиться о себе и поддерживать себя в трудные времена. Меня очень радует желание человека сделать своей главной целью – собственное развитие. Я помогаю клиенту найти свое предназначение и сделать вектором своей жизни собственную реализацию, раскрытие творческого потенциала на протяжение всей своей жизни.
Наталья Ганиева
Психолог
Это авторская программа, где вы
Начнёте проявлять любовь к себе абсолютно всегда.
Легко будете говорить «нет» и выстраивать личные границы. Поймёте, откуда черпать внутренний ресурс и энергию.
Перестанете зависеть от мнения окружающих и сделаете шаг к реализации в мире так, как вы сами хотите. Придёте к состоянию, когда наедине с собой хорошо и легко.
Низкая самооценка – это не болезнь. Как её изменить?
Я не хочу, чтобы люди опирались на ложное представление о себе. Мой практикум про то, как изменить самооценку самостоятельно. Как сделать ее адекватной, как не уйти в нездоровый нарциссизм и вернуть себя себе, раскрыть себя во всей полноте и красоте.